自慢のツルツルおデコまでにもブツブツとなってきたので、かなりテンションが落ち、休日は家にひきこもってました。
でも、ず〜っとそうしてるワケにもいかないので、何か対策を立てなければと始めたのが、お水を大量に飲むということ。
この吹き出物の原因も、きっと暴飲暴食が影響してるだろうから、
キレイなお水を飲んで、毒素を出そう。という作戦。いわゆる「デトックス」ですね。
私の今までの水分補給と言えば、大好きな紅茶や緑茶、ウーロン茶。
それをしばらくの間、完全にストップし、全部お水に変えました。
エステのお姉さんに教えてもらった「還元水」なるものから初めて、今ではいろんな種類のお水を試しています。
最近のコンビニには、いろんなお水が並んでいるから面白いですよ。
今は、「酸素水」っていうお水にハマっています。
お蔭様で吹き出物も大分よくなり、行動派の私が復活しつつある今日この頃でした
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