年配の方には高級な食品でしたが、若い層の方々には
十分に身近なフルーツですよね。
かく言う店長も、子供の頃からオヤツといえばバナナを
食べていました。
甘さも十分ですし、ボリュームもあり、なおかつリンゴや
柿、パイナップルのように皮を剥く手間が要らないため、
忙しいお母さんにも優しい（笑）おやつです。
さて、近年このバナナに、優れた免疫作用があるという事が
わかってきました
特に『シュガースポット』と呼ばれる黒い斑点が、皮一面に
出始めた頃。バナナが甘く熟してきた頃合いですね
このあたりになると、白血球の働きを高める作用や、がん
細胞を無効化する作用がみられるそうです。
そのパワーは、あらゆるフルーツの中でも最強！なのだとか。
苦いお薬や、辛い食事制限なんて事にならないためにも、
甘くて美味しいバナナを食べて、健康的に新年を迎えましょう♪
