する効果があるという発表が行われた。
（J. Nutr.;137.657-664 より）
４月に突入致しました！
新しい学校、新しい職場など、新しいスタートを切る
大事な季節ですね。
フレッシュなスタートを切るためには、身の回りの
ケアが大切です。
あなたのエチケット管理は万全ですか？？
いま、10代の日本人の約2人に1人は歯周病の恐れが
あると言われています。
とくに歯周病は、自覚症状がないまま進行するため
気づかないうちに歯槽膿漏に罹り、知らず知らずの
うちに口臭が悪化・・
気づけば、自分の口臭に気づいてないのは自分だけ・・
・・そんな事態もありえない事ではありません。
歯周病を防ぐには、もちろんキチンとした歯みがきが
重要ですが、なんとビタミンＣをたっぷり摂る事でも
予防に役立つことがわかったそうです
研究では、1日に200mg程度のビタミンCを摂れば
歯周病予防に役立つそうです。
レモンだと約2個を毎日食べなければいけませんが、
サプリメントなら1粒でＯＫ
ユニトレおすすめのビタミンCサプリメント・・
ライナス・ポーリング博士の1000mgビタミンCは
こちらです
さらにさらに、歯周病を治療することで、血管の健康も
改善するという研究結果もあるそうです。
これは、歯垢に含まれる細菌が血管にも悪影響を与える
と言われているため。
オクチを清潔に保てば、エチケットと健康が同時に
手に入っちゃうんですね
